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会社員(今はパート)で主婦でライダーで寝たきりの母の介護をしている、旅行&釣り好きの龍華のつれづれ日記。相棒はINTRUDER800。あー、魚釣りたい。


by ryuka0514
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湯上り卵肌

・・・・・と言われた私のお肌。
そりゃー、日焼け止め使えないくせにアウトドアが好きっちゅーか、アウトドアが好きなのに日焼け止めが使えないっちゅーか、シミや日焼けがいつまでも引かなくて、冬でも肌が小麦色だったりしますが。
それでも化粧品会社務めの友人にも「肌きれいだよね~」とお褒めの言葉を頂いておりました。

ですが。
先月のスタイリング剤事件以来、まだ復活していないのですよ(--)
ちょっと見ぱっと見は治った様に見えますが、近づいてみると、あら(^^;)ってな感じです。
そうだなー、このざらざら加減、#80ぐらいでしょうかねぇ?
濡れた手で顔を撫でると、垢すりでもしてるのかっちゅーぐらい、ボロボロと剥けますよ?
こんなんでいーんですかね、私(ーー;)

で。
先日。
たけしのニッポンのミカタ!あなたはいい睡眠とれてますか?を見ていましたらば。

睡眠のコアタイムは0時~6時と。
しかも0時~3時は成長ホルモン、大人にはアンチエイジング効果・美肌効果で!
3時~6時は脂肪燃焼、つまりダイエットに良く効くコルチゾールの分泌時間であり!

両方ともハズしている私は、我ながらとても残念な人だと思いました(--;;)
どーりで肌が復活しない訳だ・・・・・。
by ryuka0514 | 2011-01-17 00:08 | その他